1. **解毒作用**：苏麻籽能够解毒，对于因食用鱼虾等食物导致的过敏反应有缓解作用。当出现中毒症状时，可以用苏麻籽与生姜一起煎服。
2. **预防感冒和散寒**：苏麻籽具有祛风寒的功效，尤其在天气变化大时，如春夏交替或天气骤冷时，可以预防感冒，缓解鼻塞流涕等症状。
3. **润肺祛痰**：苏麻籽能下气消痰，平喘止咳，适用于因天气原因导致的痰多咳喘症状。对于常受寒、喉咙发炎、咳嗽多痰的人群，苏麻籽煮汤饮用有助于预防咳嗽。
4. **预防血栓**：苏麻籽对大脑和神经部位的正常功能有维护作用，能够保护大脑和神经系统，从而预防血栓的形成。
5. **预防高血压和高血脂**：苏麻籽含有丰富的营养成分，有助于降低血压和血脂，对心血管健康有益。
6. **消炎杀菌**：苏麻籽中含有天然挥发油和芳香类物质，能消灭人体内的多种细菌，阻止炎症滋生，对气管炎、肺炎等炎症性疾病有辅助治疗作用。
7. **增强抗过敏能力**：苏麻籽能增强身体抗过敏的能力，减少过敏症状，调节人体免疫力，增强对过敏原的抵抗性。
8. **润肠通便**：苏麻籽具有降气化痰、润肠通便的功效，可用于治疗痰壅气逆、咳嗽气喘、肠燥便秘等病症。
在食用苏麻籽时，应注意适量，并与其他食品健康搭配。苏麻籽煮汤是一种常见的食用方式，不仅可以使功效更加出色，还能有效缓解体虚、中气不足和体虚无力等症状。但请注意，以上内容不能代替专业医疗建议，如有不适，请及时就医。